新托福口语，感觉张开口后没的说，于是产生挫败感，越来越不敢说，自然就更加没的说，从而进入了口语的恶性循环……所以这个问题的根源其实是嘴巴输出前的大脑输入环节。

大家都知道，新托福口语的难点其实并不在于题目本身的难度，更加关键的是口语考试的强度，独立话题就15秒准备，综合题目只有20秒(Task 5、6)或30秒(Task 3、4)的准备，所以没有积累过，怎么可能脱口而出？

举个简单的例子，如果大家马上来说“做某某事情让我开阔了眼界”，如果没有积累过，自然考场上会打磕巴，而考官非常重视考生在口语作答中的Fluency，因为随机抽取一个题目，考官只听45秒(独立话题)，如果学生答得磕磕巴巴，考官没有理由断定这个学生的口语水平是good；相反，如果大家收录过好词好句，哪怕你积累的enlarge my minds由于紧张忘掉了，你还可以回答曾经整理过的open my eyes，broaden my horizon，甚至doing Sth. really enriches my life，乃至doing Sth. gives me a chance to experience new concepts and ideas等等。

如何积累？这里就需要坚持托福口语练习了：每天朗读托福高分作文至少半个小时(或者从你任意感兴趣的美文下手)，从中积累20-30个好词或精彩词组。可以想象，如果这个方法坚持了一个月，哪怕两周，那也将是至少280个好词或漂亮词组，而托福口语的独立话题每题作答才45秒，这8—10句话中还不可能每一个表达都是精彩词汇，那么100多字的作答下来，怎么可能“没的说”，怎么可能不是高分呢！

托福口语练习的方法就摆在面前，了解只是迈开了第一步，坚持才是新托福口语成功的必经之路！