主申请人必须有工作推荐信，过去10年曾工作过的每个单位都必须有推荐信，并应由技术负责人出具。  使用有单位台头的信笺（中文字头也可），不必盖章。如信笺上无英文地址，则必须在信中注明地址和电话。 推荐信要有推荐人的姓名、职位和签名。每一份工作的时间段一定要写清楚起始年月，务必要与申请表上的一致。移民局规定，推荐信要详细(Detail)列出工作职责(Duties/Responsibilities)和你的主要课题。尽量多用专业名词和术语，推荐信越详细越好。 信中要写明你的职业(Occupation)，职业名称要与申请表上一致。职业名称(如：Chem.ngineer,programmer)不同于职称或职位(如：Manager,Professor,Visiting Scholar)。加拿大目前不招收Lecturer, Professor，大学讲师、教授必须写清是哪方面的专家，例如：物理学家，必须有70%的时间用于科研，教书时间不应超过30%。移民局可能会在申请期间电话询问推荐人。因此推荐人要选自己人，作好应对准备。