第一步：不看书面材料，只听录音。目的在于抓大意。如果你有一定的基础，重复听若干次 后，一般多少都能听懂些大意。有听不懂的地方是很自然的事，不用灰心，因为我们毕竟是 在学习。但在听的时候一定要集中精力，不可心有旁鹜，否则听了等于白听。 第二步：看着书面材料听录音。这一步的目的一是加深对材料的理解，二是可以端正语音， 培养潜意识中的英语语感。你可以重复多次。? 第三步：丢开书面材料再听。这时你已熟悉了所听材料的内容，但对个别词、句的理解还有 问题。不过不要紧，反复地听，直到你对每一句话甚至每一个词的意思和发音都理解透彻、 熟记于心为止。你对演讲人的语音特点更能欣赏和体味，这就表明你在进步，可以满怀信心 进入下一步了。? 第四步：看书面材料的同时边听边跟读。这一步是十分重要的，既可以巩固理解，又训练反 映速度(你至少要尽量跟录音念得一样快)；既练听力，又练舌头的利索。这一步的理想境界 是，尽力模仿演讲人的各种语调：抑扬顿挫、跌宕起伏，有时舒缓如静夜，有时快疾如奔骑 ，有时宏亮如滚雷，变幻莫测、激动人心。当然这些境界不要求一下子全部达到，能先仿真 一部分或几句话，就是绝妙的成功。随着跟读次数的增多，我相信，你的仿真能力一定会大大增强。? 第五步：丢开书面材料边听边跟读。显然，这一步的难度比上一步要大。但在经历了前面四 步之后，只要稍加训练，你一定能出色完成。你可以通篇跟读，或者先用暂停键或反复跟读 键一句一句拆开跟读，碰上拗口的词句便停下来反复训练几次，扫除拦路虎，之后再达到通 篇连读跟读，直到对每句话、每个词的韵味都摸透为止。此时你真会领悟到一种出神入化的 感受，而不仅仅是一般的成就感了。? 第六步：最后一步，也可以说是让你最喜悦和自豪的一步，即在前五步反复训练的基础上， 彻底势弃脚本，放一段录音，然后自己大声地把内容重复一次，最好俨然是你本人在发表演 说。你可以先一定不变地模仿重复，然后灵活变换用词和句型，不断地用自己的话高声宣讲 ，达到真正忘我的疯狂!? 以上六步法，循续渐进，环环相扣，先泛听精听，二者有机地结合。只要你持之以恒，定能 取得事半功倍的效果!