Cameron开始实施果汁减肥法，Mitchell对Cameron饿着肚子参加聚会提心吊胆。Phil重拾旧时梦想开始学走钢丝。Haley和Alex同班学习的后果令Claire使料不及，不过她的火爆脾气也令她尝到苦头，倒是Phil居然真的走完了全程钢丝。来看《摩登家庭》第三季第三集，英语君总结了三个实用表达。

1. freshman

freshman的意思是“（中学或大学的）一年级新生”，也有“新手”的意思。

这里总结一下学位的相关表达：

freshman 大一学生

sophomore 大二年级生

junior student 大三学生

senior student 大四学生；高年级生

undergraduate student 本科生

postgraduate student 研究生

2. pull yourself together

△米奇尔老板讲述了一个关于海豹的动人故事，听到最后，米奇尔自己控制不住地失声痛哭。

pull yourself together表示“控制自己的情绪，冷静下来”。

要形容“冷静下来”除了常见的clam down，还可以说“simmer down”。

Come on kids! Simmer down and get on with your work!

快点儿，孩子们！安静下来开始做你们的功课！

3. in the zone

△菲尔看了关于人类与自然的电影，感慨万分，于是决定挑战自己，学着走钢丝。

in the zone形容（做某事）得心应手的领域，也可以理解为“专心致志的”。

再总结三个“专心致志的”的英语表达：

①attentive

an attentive audience

全神贯注的听众

②be engrossed by/in 

She was so engrossed by/in the book that she forgot the cookies in the oven.

她看书看得太入迷了，以至于忘了烤箱中正烤着饼干。

③be absorbed in

Simon was so absorbed in his book that he didn't even notice me come in.

西蒙读书太入神了，我进来他都没有注意到。