“无头苍蝇”，中文熟语，字面意思是“像没有头的苍蝇一样（like a headless fly）”，形容做事没什么头绪，盲目乱窜的，可以翻译为“scurry aimlessly”或“do something haphazardly”。与英文俚语“like a headless chicken”意思相近，表示“to carry on in a disorganized manner”。

例句：

不要像无头苍蝇一样到处乱跑，把你需要完成的事情列一个清单，然后按顺序完成。

Instead of running around like a headless chicken, make a list of the things you need to finish and then work on them in that order.