当我们感到心情不好的时候，可以用：feel so depressed（压抑的）和miserable（悲惨的）。

down in the mouth形容某人神气沮丧、垂头丧气，非常不高兴。

例：Why so down in the mouth?

low这个简单的单词也可以用来形容哀伤和某人精神不振，相当于sad和feel blue，但是程度较sad或者blue轻。

例：Yeah I'm really low right now. I failed my exam.

是的，我现在很低落。我考试失败了。

have the blahs形容某人身体上或精神上感觉不自在，有轻微的沮丧。例：I know, you're right. I just have the blahs, that's all.

funeral（葬礼）应该是最让人feel distressed（感到痛苦）的场合了，尤其是看到自己朝夕相处的亲人撒手人寰，最让人心碎（heavy-hearted/broken-hearted）。