古 时 我 国 男 人 二 十 岁 行 冠 礼 ， 士 大 夫 戴 冠 ， 一 般 百 姓 戴 巾 － － 所 谓 巾 其 实 也 是 一 种 帽 子 。 帽 子 越 高 ， 戴 起 来 当 然 越 不 方 便 。 明 朝 士 人 戴 的 四 方 平 定 巾 ， 活 像 “头 顶 一 只 书 橱 ”， 戴 着 它 ， 行 动 想 不 拘 谨 都 不 行 了 。 李 白 以 “脱 巾 挂 石 璧 ， 露 顶 洒 松 风 ”为 乐 ， 又 说 要 “散 发 弄 扁 舟 ”， 都 是 追 求 无 拘 束 的 表 现 。

西 方 人 也 以 let one's hair down(让 头 发 垂 下 来 )为 无 拘 束 的 表 现 。 从 前 西 方 妇 女 外 出 ， 一 般 都 会 把 头 发 用 各 种 方 式 别 起 来 ， 只 有 在 家 里 才 会 除 下 别 针 、 头 饰 ， 让 头 发 随 随 便 便 的 垂 着 。 所 以 ， 人 们 就 用 let one's hair down来 说 “轻 松 一 下 ”了 。 这 成 语 也 可 以 用 来 形 容 男 性 ， 例 如 ∶ After the meeting,he let his hair down and went for a drink with his friends(散 会 后 ， 他 轻 松 下 来 ， 和 朋 友 一 起 去 喝 酒 了 )。