伸手的英文：
stretch out one's hand

参考例句：

I reach for some snack and munchies.
伸手抓点心吃。

It was a Venetian scene, with a perfectly splendid marble palazzo and a lady in a gondola trailing her hand in the water
那是一幅威尼斯风景画，画面上是金碧辉煌的大理石宫殿，还有一位从平底狭长小船上伸手戏水的贵妇人。

Reaching down, he unfastened the latch on the gate.
他伸手打开了门闩。

Within (one's) reach
在伸手能及的范围以内

The child stretched out for the cookie.
小孩伸手拿点心。

A hand stretched from a coffin/asking for money even when dead
棺材里伸手,死要钱

He was about to stretch out his hand to grab me.
他正要伸手抓我。

The shopkeeper reached for a packet of tea.
店主伸手拿了一包茶叶。

The baby reached for the apple but he couldn't reach it.
那婴儿伸手去拿苹果，但够不到。

Thumbing a lift had once a carefree, easy-going image.
伸手搭便车曾经给人以轻松随意的形象。

stretch是什么意思：
v. 伸展；使变大，撑大；延伸；放松，放开
n. 一片；连续的一段时间；弹性
adj. 可伸缩的

Stretch the rope tight, please.
请把绳子拉紧。

The runners rounded into the home stretch.
赛跑者拐弯进入了接近终点的一段距离。

She yawned, and stretched lazily.
她打了个哈欠，伸了个懒腰。

out是什么意思：
adv. 出外；在外；离岸；出现；问世；大声地；完全；用完；不流行
adj. 外侧的；偏僻的
prep. 通过…而出；沿着…而去
n. 借口，托辞
pref. 外，超过，出，向外

be out for the count
拳击者被击倒后经裁判数到十秒还站不起来|被判失败|打输|被打败

Out of the Blue
从天上掉下来

Out of power, he is out of favour.
当他失去权力之后，他也就不再受人欢迎。

one是什么意思：
num. 一；同一个、最重要的一个
det. 代替a或an，表示强调；某位（用于不太熟悉之人的姓名之前）
pron. 任何人；一个人；一个事物；其中的一个人

One, Taipei, one way.
台北单程票一张。

This one is not a spoof.
这个就不是开玩笑了。

One and one make(s) two.
一加一等于二。