“你辛苦了”的英文可不是“You're tired”。中文里面说的“你辛苦了”，其实是表达感谢。所以，我们可以直接说↓

例句：

I appreciate your help.

多谢你的帮忙！

如果是不太熟的人帮了你忙时，可以这样说，比较正式一些↓

例句：

I couldn't have done it without you. Thanks！

没有你我肯定搞不定，辛苦了。

Sorry for causing you so much trouble! Thanks!

抱歉给你添麻烦，辛苦了！

如果是上级对下级说的“你辛苦了”，可以用以下方式表达↓

例句：

Good job, guys! We did it!

做得好！我们做到了！辛苦了！

Nice work!

Well done!

干得好！