现在网络越来越发达，我们组不出户就可以与外界连接起来。因此，也早就了一批又一批的新晋宅男宅女。无论是上网淘宝，还是坐在二次元，都不是国内人的专属。今天，英语君就和大家说说如何用英语表示“宅”，不过世界这么大，各位童鞋还是多出去走走，不然your brain will rot你脑子发霉，一辈子单身狗，就不能怪谁了。

（1）Indoorsy 宅在家里
indoorsy是一个形容词。这个词在很多词典中是找不到的，但确实一个很地道的表达哦。indoors 是指室内的，加上后缀 y 就构成了 indoorsy 形容词，表示不爱出门，更愿意在室内。而相反的outdoor是户外的，加上y构成outdoorsy，表示热爱户外的。

Penny: Well, It's just that all the physicists I know are indoorsy and pale.

我认识的所有物理学家都很宅而且面色苍白。（The Big Bang Theory生活大爆炸）

Ken is a very indoorsy person because he hates traveling.

肯是个很宅的人，因为他讨厌旅行。

而在indoor后面加上man/woman，构成indoorman/ indoorwoman则是有“宅男、宅女”的意思。

（2）Shut-in 不愿意与人交流而呆在家里
1. (因生病或天气等)困在家中(或室内)的人；卧病在床者。
2.孤独者，离群的人。
而在美语中，常常指那种有社交恐惧症，腼腆与不愿意与人交流，整天宅在家里的人。

e.g. The man become a shut-in since the death of his wife.

自从妻子去世后，这个男人就变成了个孤独的人。

e.g. She has been shut-in for a few days.

她生病在家几天了。

e.g. So now what, I become a shut-in?

所以我就得永远躲起来吗？

（3）Stay at home呆在家里
记得我们英语老师假期后总会问：“what did you do in holiday？”然后童鞋们总会说：“I just stay at home.”什么都不干，也不出去，就呆在家里。

e.g. I would rather stay at home.

我宁愿待在家里。

e.g. No, I’d rather stay at home than go out.

不，我宁愿呆在家里也不愿出去散步。

e.g. She likes to stay at home, but her husband is a bit of a gay dog.

她喜欢呆在家里，但她的丈夫是个有点爱好社交生活的人。

（4）Homebody 喜欢居家的人

和上面的indoorman/ indoorwoman 宅男宅女意思相似。

Meanwhile, his wife is petite, quiet and a complete homebody. She doesn't even liketo go out to dinner.

而她，纤细安静，完全就是个居家女子，甚至都不喜欢和朋友外出吃饭。

e.g. A couple of years ago, John did a bit of soul-searching in his travels, but now he’s got a kid and is more of a homebody.

几年前旅行的时候，约翰还进行一些自我反省。 但现在有了孩子后，他完全是个宅男了。

e.g. No, I'd rather not. I'm a homebody. You knew that when we met.

不，我不想去。我是个恋家的人，你认识我时就知道的。

（5）Couch potato土豆沙发/Mouse potato网虫
Couch potato指的是那些拿着遥控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人，什么事都不干，只会在沙发上看电视。也可以说的“电视迷”。
Mouse potato指长时间坐在计算机前的人，意指那些花很多时间使用电脑或上网的人，也可以说是“电脑迷/网虫”。

e.g. You are such a couch potato on weekends!

你一到周末就整天躺著看电视！

e.g. First, my husband became a coach potato, and now my son is becoming a mouse potato.

我的丈夫先成了一个电视迷，现在我的儿子又成了一个电脑迷。